"הצלחתי להפחית את החרדות, אני רגועה יותר"

חרדה חברתית

לא סתם ביישנות- חרדה חברתית

כולנו מכירים את חוסר הנוחות בסיטואציות חברתיות חדשות, הסטרס לפני ריאיון עבודה, הקושי לפעמים לבטא את הדעות והרצונות האמיתיים שלנו בחברת אנשים. סיטואציות אלו עשויה

קראי עוד »
חרדה חברתית

לא סתם ביישנות- חרדה חברתית

כולנו מכירים את חוסר הנוחות בסיטואציות חברתיות חדשות, הסטרס לפני ריאיון עבודה, הקושי לפעמים לבטא את הדעות והרצונות האמיתיים שלנו בחברת אנשים. סיטואציות אלו עשויה

קראי עוד »