מוליך עצבי החשוב לבריאות המוח ומניעת מחלות ניווניות. צריכה של כולין נמצאה כתורמת לבריאות השיער, מעבה אותו, הופכת אותו לאלסטי יותר וגורמת לו להשבר פחות.

מוליך עצבי החשוב לבריאות המוח ומניעת מחלות ניווניות. צריכה של כולין נמצאה כתורמת לבריאות השיער, מעבה אותו, הופכת אותו לאלסטי יותר וגורמת לו להשבר פחות.