קוראים לו שיח אברהם. אם חשבתם שהשם ה'גברי' שלו יבלבל אתכן, חכו שתשמעו את השם הבא: וייטקס-אגנוס-קסטוס (שם בוטני!!).
בכל מקרה, שמות בצד, מדובר בצמח מופלא עבור נשים!
צמח זה שמקורו במזרח התיכון ובמרכז אסיה נפוץ גם אצלנו בישראל ומשמש שנים רבות לטיפול וריפוי מגוון פתולוגיות וחוסר איזון במערכת הנשית.
מחקרים מודרניים מאמתים את מגוון היישומים אשר היו נהוגים ברפואות המסורתיות, ומראים שלפירות שיח אברהם השפעות רבות בכל מה שקשור לבריאות האישה.
היתרון המשמעותי בשימוש בצמח הוא באופן פעולתו: בניגוד לטיפול הרפואי המקובל באמצעות הורמונים או חומרים דמויי אסטרוגן , הצמח מאזן ומטפל בחוסר האיזון ההורמונלי דרך בלוטת ההיפופיזה במוח.
בקצרה
- שיח אברהם (Vitex agnus-castus) הוא צמח מרפא לנשים שמאזן הורמונים דרך בלוטת ההיפופיזה, בלי נטילת הורמונים.
- הוא תומך במגוון מצבים: וסת לא סדירה, כאבים, תסמונת קדם-וסתית, פוריות, אקנה הורמונלית, תופעות גיל המעבר ואף עידוד חלב אם.
- בגיל המעבר הוא מאט את קצב הירידה באסטרוגן, ולכן כדאי להתחיל כשנה לפני הפסקת הווסת, כשהמרווחים בין וסתות גדלים.
- באקנה הורמונלית קרמים לבד לא יספיקו, ולכן מומלץ לטפל מבפנים בצמחי מרפא.
יתרונות ואיכויות ריפוי
*הפירות, אשר מכילים פלבנואידים ומיקרו נוטריינטים שונים משפיעים על מנגנונים הורמונליים ללא נטילה של ההורמונים עצמם.
*לשמנים הנדיפים בפירות השפעה נוגדת חיידקים ופטריות וחומרים נוספים אשר מזינים את מערכת העצבים ומסייעים לויסות מצב הרוח ורמות המתח ועל כן יש לו השפעה מיטיבה משמעותית ב'תופעות לוואי' כמו אקנה או דכאון/חרדה על רקע הורמונלי.
שיח אברהם מטפל במגוון רחב של בעיות הורמונליות בשלבים השונים בחייה של האישה.
ממצבים שקשורים למחזור החודשי (כמו היעדר וסת, וסת לא סדירה, דימום ממושך, כאבים חזקים וכו) דרך בעיות פוריות, תופעות גיל המעבר אצל נשים ועד עידוד ייצור חלב אצל נשים מיניקות.
שיח אברהם וגיל המעבר
מדובר בצמח קלאסי לטיפול בתופעות גיל המעבר,תקופה שיכולה להיות מאתגרת אצל חלק גדול מהנשים.
הירידה הפתאומית בהורמון האסטרוגן גורמת למגוון תופעות שיכולות להיות מאד לא נעימות ולהפריע לתפקוד היומיומי כמו גלי חום, מיגרנות, יובש בעור.
האסטרוגן הוא הורמון מאד חשוב בגוף האישה וירידתו הפתאומית משפיעה באופן מורגש ומערכתי.
פירות שיח אברהם מאטים את קצב הירידה של יצור האסטרוגן ועל כן נותנים לגוף זמן להסתגל למחסור ולאזן אותו באמצעות הורמונים אחרים. מסיבה זאת חשוב להתחיל לצרוך אותו לפני גיל המעבר (לפחות כשנה לפני הפסקת הווסת) ולא להמתין עד להפסקת הווסת כי אז השפעתו תפחת באופן משמעותי. מכיוון שלא ניתן לצפות מתי בדיוק תהיה הוסת האחרונה כדאי להתחיל לשקול נטילה שלו כשהמרווחים בין ווסת לווסת גדלים.
שיח אברהם ו-PMS (תסמונת קדם ווסתית)
מטפל ועשוי אף למנוע מגוון תופעות שנשים רבות סובלות מהן בימים שלפני המחזור
כמו רעב מוגבר, כאבי ראש, עצבנות, מצבי רוח משתנים, אקנה הורמונלית (תזהו אותה לפי הימצאותה באיזור הסנטר והלחיים), דכדוך וכאבים/רגישות בחזה או נפיחות בבבטן התחתונה.
שיח אברהם וסיוע בטיפול באקנה על רקע הורמונלי
נשים רבות סובלות מהופעת פצעונים כמה ימים לפני או במהלך המחזור
אך לעתים כאשר מפסיקים נטילת גלולות או כתוצאה מתקופה רווית סטרס,
יכולה להופיע התפרצות אקנה על רקע הורמונלי בצורה מפושטת על כל הפנים.
במקרה הזה מומלץ מאד לטפל בבעיה בנטילת צמחי מרפא, שכן קרמים משחות ותרחיפים למריחה מקומית על העור לא ישפיעו משמעותית.
מומלץ לשלב תמציות המותאמות לטיפול וחידוש העור יחד עם איזון הורמונלי, אשר שיח אברהם מצטיין בו.
אז איך מקבלים את סגולות המרפא של הצמח המיוחד הזה
אופן הנטילה המומלץ והאפקטיבי ביותר הינו בטינקטורה (מיצוי מרוכז של הצמח באלכוהול). אך ניתן לשלבו גם כחליטה במהלך היום.
אומרים ש…
עוד דבר שחשוב לנו להגיד על הוייטקס: השמועות מספרות שיש ליטול אותו כצמח בודד, על הבוקר, 20 או 30 טיפות בדיוק.
אז כמו על כל דבר מפורסם, לפעמים מתפתחות פייק ניוז ואגדות אורבניות. אז מה כן נכון?
-תמצית וייטקס, כמו כמעט כל צמח אחר, לא כדאי לקחת לבדה, אלא בשילוב עם תמציות נוספות.
Pause (פאוז)
-אין שום סיבה ליטול על הבוקר, לזמני הנטילה אין הרבה משמעות. פשוט תטלו מתי שנוח. ורצוי על קיבה ריקה.
-מספר הטיפות משתנה ע"פ המטרה הטיפולית, משקל הגוף וגיל. כמו בכל צמח אחר!
זהו, מקווים שלמדתן משהו
שאלות נפוצות על שיח אברהם
מה זה שיח אברהם?
צמח מרפא ששמו הבוטני Vitex agnus-castus, שמקורו במזרח התיכון ובמרכז אסיה ונפוץ גם בישראל. פירותיו משמשים שנים רבות לטיפול בחוסר איזון במערכת הנשית, ומחקרים מודרניים מאמתים את השימושים המסורתיים.
איך שיח אברהם מאזן הורמונים?
בניגוד לטיפול בהורמונים או בחומרים דמויי אסטרוגן, הפירות משפיעים על המנגנונים ההורמונליים דרך בלוטת ההיפופיזה במוח, בלי נטילה של ההורמונים עצמם.
למה שיח אברהם טוב?
למצבים שקשורים למחזור החודשי כמו היעדר וסת, וסת לא סדירה, דימום ממושך וכאבים, לבעיות פוריות, לתסמונת קדם-וסתית, לאקנה הורמונלית, לתופעות גיל המעבר ולעידוד ייצור חלב אצל מיניקות.
מתי כדאי להתחיל לקחת שיח אברהם לגיל המעבר?
לפחות כשנה לפני הפסקת הווסת, כשהמרווחים בין וסת לווסת מתחילים לגדול. הפירות מאטים את קצב הירידה באסטרוגן ונותנים לגוף זמן להסתגל, ואחרי הפסקת הווסת השפעתם פוחתת משמעותית.
האם שיח אברהם עוזר לתסמונת קדם-וסתית?
כן. הוא מטפל ועשוי למנוע תופעות כמו רעב מוגבר, כאבי ראש, עצבנות, מצבי רוח משתנים, אקנה הורמונלית בסנטר ובלחיים, דכדוך, רגישות בחזה ונפיחות בבטן התחתונה.
האם שיח אברהם עוזר לאקנה הורמונלית?
כן. באקנה שמופיעה סביב המחזור, אחרי הפסקת גלולות או בתקופת סטרס, קרמים ומשחות למריחה לא ישפיעו משמעותית, ולכן מומלץ לטפל בבעיה מבפנים בצמחי מרפא.



