כאב ברכיים

טיפול בכאב ברכיים

תופעה שכיחה ונפוצה מאוד,עלולה להתפתח מעומס יתר,נפילה,טראומה למפרק,תהליך ניווני ועוד.
אורח החיים המודרני בו אנו מבלים יותר בישיבה מביא אותנו גם למאמץ יתר בפעילות גופנית על מנת לפצות על העדר הפעילות היומיומית,והברכיים חשופות יותר לפגיעה,אך גם העדר הפעילות הגופנית מביאה לניוון המפרקים ושחיקת הסחוס במהירות רבה יותר.

ביכולתה של הרפואה המשלימה המשולבת להביא לשיפור מהותי במצבך,לרפואה זו יעילות מחקרית מוכחת לפיתרון בעיות ברכיים,נסו את הטיפול המשולב שלנו ושכחו מן הכאב.
הטיפול שלנו מותאם אישית ויכול לשפר את איכות חייכם מיידית

הטיפול המשולב משפר את מצב הברכיים באופן הבא:

  • הזרמת דם לאזור ועידוד החלמה
  • ירידה דרסטית בתחושת הכאב
  • עלייה בטווח תנועה
  • הורדת עומס מהברכיים ע”י טיפולים ייעודיים
  • עבודה על תהליכים פנימיים המונעת הישנות של הכאב

מה הם הגורמים לכאבי ברכיים?

  • דלקות פרקים
  • מאמץ יתר
  • הליכה על עקבים
  • תהליכים ניוונים
  • טראומה למפרק
  • כאבי גב תחתון
  • בעיות מבניות
  • עודף משקל היוצר עומס על הברכיים
  • הריון ועוד.

הטיפול המשולב הוכח ככלי טיפולי יעיל למגוון בעיות אורטופדיות ובכלל זה כאב ברכיים.

יתרון הטיפול באמצעות טיפול משולב נובע מהיכולת של המטפל לנתח את שורש הבעיה הן ברמה הפיזיולוגית והן ברמה העמוקה והמערכתית יותר.

כמו כן, שילוב טיפולי מותאם אישית יטפל ברמה האקוטית שהיא הכאב בברך, לצד הרמה הכרונית, שהיא בדרך כלל החולשה הספציפית באחד מהרקמות בברך, או אחת מהאנרגיות היותר עמוקות, כמו אנרגיית הכליות, הכבד או הכיס מרה וכדומה.

הגורמים לכאבי ברכיים

ממה עלי להמנע?

זכרו, נכון להיום אין דרך לחדש את הסחוסים בגוף ובברכיים. סחוס שהולך אינו חוזר! פעילות גופנית שמתוכננת נכון תשמר את החוזק של העצמות, הסחוסים, של השרירים והפרקים שלכם. לפעילות גופנית סדירה חשיבות גם בשיפור שיווי המשקל ומניעת נפילות ופציעות. נסו להימנע מפעילות המייצרת עומס חוזר ונשנה (כפיפות ברכיים, מדרגות) או עומס חד פעמי גדול על הברכיים.

הימנעו מעישון וריבוי שומנים בדם. עישון וחוסר פעילות גופנית הם גורמי סיכון למגוון מחלות שעלולות לגרום למחלות כלי דם ולכאבי רגליים.

נעלו נעליים טובות ויציבות כדי למנוע נפילות ולאפשר הליכה נכונה.
שמרו על משקל גוף סביר לגובה שלכם. משקל עודף הוא מהגורמים לדלקת פרקים ניוונית בפרקי הרגל נושאי המשקל בפרט ובפרקים בכלל.

אם אתם חולים במחלה כלשהי נסו לשמר אותה תחת שליטה.

חולים בסוכרת? שימרו על רמת סוכר מאוזנת. סובלים מלחץ דם גבוה? שימרו על רמה מאוזנת של לחץ דם.

האם הטיפול המשולב יכול לעזור לי?

כיום מוכיחים מחקרים רבים את יעילות השיטה המשליצה המשולבת,ומטופלים רבים ניצלו מניתוח בזכות טיפול זה.
זכרו-בעזרת הטיפול המשולב תוכלו לטפל במכלול הבעיות ולא רק בבעיה ספציפית,שכן זוהי רפואה אשר עובדת על השורש, אשר פרט לכאבי ברכיים יכול לגרום לעוד תופעות, אשר אולי יראו לכן לא קשורות אך לעיתים קרובות המקור הוא אחד.

סגירת תפריט
זקוקה לעזרה? התחילי צ'אט