B5+B6 הם ויטמינים מסיסי מים מקבוצת B, המשתתפים בתהליכים ביוכימיים ומטאבולים רבים הקשורים לתפקודה התקין של מערכת החיסון ומערכת העצבים. יש להם תפקיד חשוב בהפחתת סטרס המגיע מנזק חימצוני