גם לכם נמאס להיות חולים בחורף?

בכל שנה, יש לי את התקווה הקטנה הזו בלב, שהחורף הזה… שרק הפעם, אני לא אהיה חולה. וכל חורף מגיע הרגע הזה שאני מתבדה מחדש: האף מצונן, הגרון מתחיל לכאוב, המצח מתחמם והראש נהיה לי כבד. נמאס לי להיות חולה שוב. לא עוזר המעיל העבה, לא עוזרת שמיכת הפוך החדשה והמפנקת, וגם לא כל כוסות התה החם שאני שותה בעבודה.

יותר מאי פעם, כולנו מנסים לשמור על עצמנו כדי שלא נידבק בשום נגיף או חיידק, כי הדבקה פירושה מחלה. ומחלה, כמו שאנחנו יודעים היום, עלולה להסתבך. אפילו אם מדובר בשפעת פשוטה, לפעמים ייתכנו סיבוכים מורכבים. וגם אם המחלה שלנו קלילה, אנו עלולים בטעות להדביק אחרים ולייצר מעגל של תחלואה שפוגעת ביקירים לנו.

אני מביטה מהחלון, ורואה את השכן שלנו, המנהל פנחסי. ככה אני ממשיכה לקרוא לו, למרות שהוא כבר מזמן יצא לפנסיה. הוא היה מנהל בית הספר היסודי של השכונה, וגם הילדים שלי עברו אצלו, לפני הרבה שנים. כל יום, כמו שעון, הוא יוצא לרכב על אופניים – למרות שלדעתי הוא כבר בן מעל 75. אני רואה אותו מרחוק והלב שלי מתמלא הערכה כלפיו, על ההתמדה והנחישות. הוא רוכב בשמש החמה, וגם בגשם – שום דבר לא עוצר אותו. בכל יום הוא עם אותו מעיל דק, קסדה כחולה, ונעלי ספורט – המנהל פנחסי מדווש בכל מצב.

אתמול, לא יכולתי להתאפק. נתקלתי בו בכניסה לבניין, בדרך החוצה לעבודה. הוא בדיוק חזר מסיבוב האופניים שלו, בעוד אני בדרך החוצה, עם תיקים ומטריה ביד. “מר פנחסי, כל הכבוד לך. איך אתה עושה את זה? איך אתה מתמיד כל-כך ברכיבה?”, העזתי ושאלתי אותו.

פנחסי חייך אליי את אותו חיוך שאני זוכרת עוד מלפני שנים, כשהייתי לוקחת לבית הספר את גלעד ואת נועה שלי, כשהיו קטנים. “אה, זה שטויות”, הוא עונה. “זה הכיף שלי בחיים, כל בוקר מחדש”. אני מסתכלת עליו לרגע, ומעיזה לשאול: “יש רוחות בחוץ, מטפטף בימים האחרונים. אתה לא פוחד להיות חולה, לתפוס שפעת? איך אתה יוצא החוצה לרכב במזג אוויר קר, בבגדים כאלו דקים?”

פנחסי מוריד את הקסדה ונאנח קלות. “לא לכולם יש את אותה מערכת חיסונית בגוף, את יודעת. המערכת החיסונית שלי חזקה, אני יכול להרשות לעצמי להעמיד אותה באתגרים של חורף”.

“חזקה מלידה?” אני שואלת.

פנחסי צוחק. “לא, להפך. הייתי נוהג לחלות הרבה כשהייתי צעיר. נדבקתי לא מעט, וחליתי לצערי. אבל דווקא בגלל שמערכת החיסון שלי רגישה יחסית, אני מחזק אותה”.

בשלב הזה אני כבר ממש מסתקרנת. “איך אפשר לחזק את מערכת החיסון?”, אני שואלת.

“את מערכת החיסון ניתן לחזק ולתגבר. יש לנו נשק מנצח שנגיש לכל אחד, מה שיכול להפוך את מערכת החיסון האנושית להרבה יותר חסינה ואקטיבית. מה הנשק המיוחד זה? פשוט מאד – זו רפואה טבעית. הרפואה הטבעית מטפלת במחלות זיהומיות עונתיות כבר אלפי שנים – והיא עושה זאת הרבה יותר טוב מכפי שאנשים חושבים. ידעת למשל שברפואה הטבעית הסינית, יש מעל 300 הרכבי צמחים שונים, לטיפול בהצטננות ושפעת לבדם? ישנם הרכבים המיועדים לתחילת מחלה, לשיא שלה, וגם לשאריות – אותן תופעות נלוות למחלה שנותרות גם אחרי שמבריאים”.

אני קצת מופתעת. לא חשבתי שדווקא המנהל פנחסי הקפדן יתחבר לתחום של רפואה טבעית. “אתה טוען שמי שמשתמש בצמחי מרפא לא יהיה חולה אף פעם?” אני שואלת בחוסר-אמון.

“את זה לא אמרתי”, עונה פנחסי בנחמדות. “השימוש בצמחי מרפא בוודאי לא מתיימר למגר את הוירוסים והחיידקים מהעולם, או לגרום לנו לא להיות חולים אף פעם. זו מטרה אבודה מראש. השימוש בצמחי מרפא לפני ובזמן מחלה, הופכים אותנו ל-“חולים טוב יותר” – מכיוון שלאחר תגבור של צמחי מרפא, מערכת החיסון האנושית יודעת להתמודד במהירות ובעוצמה רבה יותר עם רוב המזהמים המזיקים לגוף. בזכות המערכת החיסונית, כל גוף בריא מצויד באמצעים להתמודדות עם מחלות זיהומיות, והטבע רק מספק לנו עזרה ותגבורת, דרך צמחי המרפא המגוונים והיעילים. בינינו, נגיפים וחיידקים תמיד יהיו בסביבה. לכן, מה שאנחנו יכולים לעשות, וחשוב שנעשה, הוא לשפר את תגובת מערכת החיסון לקיומם”.

אני מהנהנת בהבנה. המנהל פנחסי מהנהן אף הוא לשלום ופונה ללכת, אבל אני מעכבת אותו לעוד דקה קצרה: “מר פנחסי, רק עוד שאלה אחת, ברשותך – כל חורף אני חוטפת כמה וכמה מחלות, ומרגישה כאילו זו מחלה אחת שלא נגמרת, כאילו שמערכת החיסון שלי לא מתמודדת בהצלחה עם מזג האוויר. מה כדאי לעשות?”.

“תעשי כמוני”, הוא אומר בקצרה. “אף פעם לא מאוחר מדי להתחיל. פשוט תחזקי את מערכת החיסון שלך עם צמחי מרפא. יש כמה סוגים עיקריים – יש צמחים בטעם מתוק שמחזקים את מערכת החיסון לאורך כל השנה, הם מעניקים אנרגיה שוטפת לגוף. יש צמחים בטעמים יותר חריפים, מעוררי חיסון – כאלו שגורמים לגוף להגן על עצמו בעוצמה חזקה מהרגיל, אלו לפעמים צמחים מעודדי הזעה שמסייעים לגוף להיפטר מזיהום שכבר חדר אליו. אותם כדאי מאד לקחת בתחילת מחלה. ויש צמחים מרירים שהם נוגדי זיהום – עם חומרים פעילים שיודעים לתקוף באופן ישיר את המזהמים, ולחסל אותם”.

“מעניין מאד” ואני מבטיחה לעצמי – אני בהחלט אנסה.